Hit the hay

[американский вариант английского языка, используется в разговорной речи] завалиться спать Синоним(ы): retire, hit the sack, turn in, fall asleep, go to sleep

Большой англо-русский словарь

Hit the hay

используется в разговорной речи (hit the hay (или the sack)) идти спать; ≈ идти на боковую [первонач. амер.; жаргонное] Например: I'm tired out and I'm going to hit the hay. (W. S. Maugham, Complete Short Stories, Virtue) — я очень устал, мне пора на боковую. Go home, Mac, like a good guy. Go home and hit the sack. (J. Salinger, The Catcher in the Rye, ch. XX) — Иди домой, Мак. Будь умницей, иди домой и ложись спать.

Англо-русский фразеологический словарь

Hit the hay

or hit the sack phrasal to go to bed

Merriam-Webster's Collegiate Dictionary